„Je trendom čas od času niektorú potravinu démonizovať. Práve mlieko má na jednej strane veľkých zástancov a veľkých odporcov na druhej strane,“ potvrdzuje výživový špecialista. Mesiac bez mlieka aj syra Nemožno dať ani všeobecné odporúčanie, koľko mlieka môžeme alebo by sme mali denne vypiť, pretože každé telo reaguje na rôzne potraviny inak. „Ak chcete zistiť, … Čítať ďalej Vysaďte mlieko na pár týždňov