Štvrtok, 25.apríl 2024 14:17
11.1 C
Bratislava
Meniny má Marek
Nálepky Závidlosť

Štítok: závidlosť

Závislosť na cvičení a na tréneroch

Ak milujte športovanie je to výborné. Naše telo sa rado hýbe. Cvičením zostávate vo forme a máte radi svoje telo. Pravidelný tréning zvyšuje výkonnosť a obranyschopnosť organizmu pred chorobami. Hodina cvičenia trikrát do týždňa stačí na to, aby sa o krátky čas dostavili pozitívne výsledky. Niekedy však táto láska k pohybu môže prerásť k posadnutosť, kedy ľudia trávia celé hodiny vo fitness centrách. Kedy je to normálne a kedy je už táto hranice prekročená?
- Reklama -
- Reklama -