Každý deň veľa cvičím kardio, potom strečing a jogu. Ale moje nohy sú už citlivejšie, takže sa mi ťažko behá. Občas žartujem, že je to preto, že som 11 rokov v Pobrežnej hliadke bežal v spomalenom zábere,“ cituje Hasselhoffa denník Daily Mail.
Herec priznal, že kvôli fyzičke musel upraviť jedálniček. Pije veľa vody, ráno je veľa ovocia. Vyhýba sa ťažkým omáčkam, červenému mäsu, cukru a vyprážaným jedlám.
„V nedeľu zhreším, keď si na raňajky dám bagel s rybou a smotanovým syrom,“ povedal.
Za svoj mladistvý vzhľad vraj vďačí génom a rozhodne by nešiel na plastickú operáciu. Radšej by si vraj najal dobrého maskéra.
„Nedám dopustiť na akupunktúru. Pomáha mi uvoľniť sa a vďaka nej vyzerám mladšie,“ mieni Hasselhoff.
Priznal tiež, že stále navštevuje sedenia anonymných alkoholikov. Zo závislosti na alkohole sa liečil už niekoľkokrát. V roku 2007 ho dcéra Taylor Ann natočila, ako sa opitý váľal v hotelovej izbe.
